Você já acorda com dor? Seu corpo pode estar inflamado
A inflamação crônica é uma condição em que o sistema imunológico do corpo fica constantemente ativo, mesmo quando não há uma infecção ou lesão evidente. Isso pode ocorrer em resposta…
O que significa quando você acorda cansado?
Acordar cansado pode ser sinal de que tem algo errado com o seu ciclo do sono, mas isso não significa necessariamente que você está dormindo pouco. Na verdade, existe uma…